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Candle Yoga
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2周年記念イベントキャンドルヨガ♪


今日無事に終了しました〜!!

内容はまずデトックスエステから♪
エステティシャンの山野さんがお一人ずつデコルテラインを流してリラックス。

続けて今回はチャクラ一つ一つにフォーカスしたメディテーション♪

キャンドルにカラーをつけてイメージしやすく第1チャクラから第7チャクラまで整えました。

メディテーションが始めての方は座る自体きつかったかもしれませんが…
今回ただ座る、ご自分に意識を向ける、身体を見つめる…。ということで少しでも心や体が楽になったり解放する方法があることを知って頂けたらと言う思いでさせていただきました♪


今日は長崎や伊万里など遠方から来ていただき本当にありがとうございました♪


まだまだ未熟ですがこれからも自分と向き合いながら成長したいと思っています。
よろしくお願いいたします!!
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