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吉川めいさんWS in NAGASAKI
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今週末はアシュタンガヨガでおなじみのめいさんのWSに参加しましたimage00.gif
 
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感想は?と聞かれると…
 
幸せや楽しさや笑顔とか暖かいって言葉が真っ先に出てきますimage02.gif
 
アシュタンガヨガのWSは初参加でした。私自身はプラクティスとしてアシュタンガヨガをさせていただいてますが今回のWSはアサナ(ポーズ)だけではなく、プラナヤマ(呼吸)マントラ、メディテーション(瞑想)すべてにおいて深い内容で、充実した週末を送らせていただきました。
 
めいさんの発言や顔の表情は女性からみてもステキと感じるほどの透きとおった透明感を感じながら女性としての強さも教えて頂いた気がしますimage03.gif
 
ヨガインストラクターとしてだけではなく女性として、母として大切な芯に戻してもらった気がしますimage04.gif
 
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一緒に写真も撮ってもらったのですがimage06.gifあまりにも顔のサイズが違いすぎてimage07.gif私の中にしまっておきますimage08.gif
 
今ココにある一瞬の空間や感覚や時間を大切に私の周りにあったり、居てくれる全ての存在や人にありがとうと言いたくなりましたimage09.gif
 
幸せや自由は頑張って得るものではなく目の前にあって1番近い場所にあると改めて思い返す機会をいただきましたimage10.gif
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明けましておめでとうございます(*^_^*)
記事本文
遅くなってしまいましたがimage00.gif
 
2012年明けましておめでとうございますimage01.gif
 
最近はFacebookばかり投稿してしまい、Blogはおろそかになってしまってましたがimage02.gif
今年もどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
 
昨年は色々な感情を持ち、色んな考えや生き方を考えた年でした。
 
今年は穏やかに、学び楽しみ生き生きとした年にして行きたいと感じております。
 
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周りの皆様の力をお借りして生かされている毎日に感謝し日々精進して行きたいと思いますimage04.gif
 
こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願い致しますimage05.gif
 
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ミツコリズムダンス・スクール発表会リハーサル
記事本文
12月もいよいよ半ばになりました☆彡
今週の23日は当スクールの2年に一度の発表会ですimage00.gif
 
先週末はリハーサルでした。
一日中市民会館に缶詰状態で、煮詰めていきますimage01.gif
 
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小さいちびっ子ちゃんも遅くまで頑張ってくれましたimage03.gif
 
リハーサルを終えるとなんとも言えない達成感があります。私はちびっ子と小学校の低学年クラス担当ですが、日に日に成長してくれ、素直でまっすぐな子供達が大好きで、舞台に立って一生懸命に伝えてくれる眼差しは心が暖かくなりますimage04.gif
 
 
大きな舞台に立った小さな姿は、形じゃない大きなモノを感じさせますimage05.gif
 
スクール生一同、頑張りますので皆様是非足をお運びくださいませimage06.gif
 
当日券もご用意いたしておりますので気軽に起こしください☆彡お待ちしておりますimage07.gif
 
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ダンスバトル in 大村秋祭り
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今日は大村市シーハットにて秋祭りが開催されましたimage01.gif
 
秋祭りのイベントの一部でダンスバトルがあり、当ダンススクールメンバーも参加しました。
 
10組参加し多種多様なチームのなかで結果は4位image02.gif
 
みんな悔しさを隠し来れませんimage03.gif
 
だけどimage04.gif
審査結果は4位だけど、会場評価は1位image05.gif
 
会場で見てくれていた方々は楽しかった、よかったよimage06.gifの評価を頂いたので、素晴らしい事だと思いますimage07.gif
 
ダンスは何を表現するか伝えたいか見せたいかを観客の方に伝える事が大切だと私は思います。
点数だけではなく、伝わるモノを大切に今後も踊ってくれたらと思いますimage08.gif
 
 
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↑バトル後の体育館練習にてimage10.gif
 
12月23日の発表会に向けて落ち込んでる暇はありませんimage11.gif
気持ちを切り替え頑張りますimage12.gif
 
23日大村市民会館にて発表会ですimage13.gif皆様是非起こしくださいimage14.gif
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HIKARU Yoga workshop in Nagasaki
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今日は菜の花ヨガさん主催のワークショップイベントに参加して来ましたimage01.gif
 
ワークショップは久々の参加でドキドキimage02.gifワクワクimage02.gif
 
元モデルのHIKARUさんはさすがスタイルバツグンimage03.gif足長いimage03.gif
 
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内容は前屈、後屈、ツイスト、体側、逆位、バランスなどなど、、、一つずつピックアップしての確認image05.gif
その後呼吸法や瞑想など内容盛りだくさんであっという間の2時間半でしたimage06.gif
 
HIKARUワールド素敵image07.gif
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ヨガの歴史や哲学をわかりやすく伝えていただき、私自身も改めて納得な部分もあり、教わる素晴らしさを実感しました☆彡
 
やっぱヨガ好きっていつもいつも、思う私。
時にはこれでいいのか?
私は何をしていたのか?
と…。
自問する時もしばしばありますが、ヨガが好きでいいじゃない⁉って
 
ヨガを知ってよかったじゃない⁈って
感じますimage09.gif
 
始めるきっかけはダイエットでも、体質改善でも、話題になってるからでもいいimage10.gif
 
そこに始まる何かを気づき感じる事が出来れば…
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